Artículos médicos y noticias
Si estás buscando dispositivos electrónicos para facilitar la vida de tu ser querido de la tercera edad, ¡has venido al lugar correcto! La tecnología moderna ofrece una amplia gama de beneficios a los adultos mayores que mejorarán su calidad de vida y simplificarán sus tareas del día a día. Si la persona mayor en su […]
La tecnología moderna ha enriquecido la vida cotidiana y las personas mayores quieren formar parte de ello. Los adultos mayores están adoptando la tecnología para mejorar su bienestar ahora más que nunca. Según los estudios, el 81% de las personas mayores de 60 a 69 años y el 62% de las personas mayores de 70 […]
Un buen sueño en la noche es la clave para un estilo de vida saludable. Las investigaciones muestran que dormir mal afecta negativamente las hormonas, la función cerebral y la salud mental. Dormir menos de siete horas cada noche está relacionado con la obesidad, las enfermedades cardíacas, la depresión, un sistema inmunitario debilitado y aumenta […]
A medida que envejecemos, nuestra salud y vigor tienden a deteriorarse, lo que significa que tenemos que cuidarnos mejor. Varios estudios han encontrado que la terapia de masaje para personas mayores, o masajes geriátricos, como también se les conoce, son efectivos en el tratamiento de muchas afecciones relacionadas con la edad. Para muchas personas mayores, […]
Una migraña no es solo un dolor de cabeza. Es una condición crónica en la que una persona sufre una serie de latidos dolorosos en la cabeza. Las migrañas pueden ser muy problemáticas porque pueden producir otros síntomas como vómitos, náuseas y sensibilidad a la luz y el sonido. Curiosamente, un tercio de las personas […]
Perdemos flexibilidad y fuerza muscular a medida que envejecemos. Esta fragilidad y la alteración del rango de movimiento hacen que las actividades cotidianas, como levantarse de la cama y bajar las escaleras, se sientan más desafiantes. El estiramiento ayuda a que los tendones y ligamentos respondan al movimiento. Las personas mayores deben estirar sus músculos […]
Comer en la noche, especialmente antes de acostarse, es un tema que ha recibido una atención considerable a lo largo de los años. Varios estudios realizados durante décadas han encontrado que cenar tarde en la noche, cerca de la hora de acostarse, puede causar aumento de peso y complicaciones posteriores al ralentizar el metabolismo y […]
La idea más obvia para las personas que sufren de colesterol alto puede ser simplemente eliminar el colesterol de su dieta. Pero la investigación muestra que esto no es posible ni muy exitoso. De hecho, según Harvard Health Publishing, la mejor manera de reducir el colesterol es cambiar a una dieta baja en colesterol. Al […]
En el año 2021 más de 6 millones de personas viven con Alzheimer en Estados Unidos y se pronostica un aumento de a 13 millones de personas para el año 2050, por lo que las personas mayores y sus familias buscan formas de prevenir la Demencia o retrasar su progreso. La Demencia es un síndrome […]
Aunque sea haciendo mandados o ir a esa tienda specifica que tiene todo lo que necesitas, la conveniencia es algo que buscamos en casi todos los lugares que visitemos. En estos días es difícil encontrar un lugar donde se pueda hacer lo más en una sola toma, pero en Century Medical Services, nos enorgullecemos de […]
